Cabinet Psychothérapie Brève
Pourquoi consulter ?

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Vous êtes le personnage principal de votre VIE

Il peut nous arriver à tous d’être confrontés à des épreuves très difficiles, qui chamboulent  nos vies, nos repères, nos rêves…   Ces épreuves nous fragilisent, nous insécurisent, nous font douter de tout, parfois y compris de nous- mêmes. Si dures à vivre, ces épreuves nous font aussi grandir, en faisant émerger en nous des ressources insoupçonnées. Elles nous apprennent à quitter nôtre faible ,,armure,, et à demander de l’aide, à faire face à l’adversité, à devenir plus forts, Autrement.

Dans le cadre de la Psychothérapie Brève, pragmatique et Centrée sur la Solution et le Changement, mon accompagnement professionnel peut vous aider à dépasser les évènements difficiles de votre vie ou faire face avec plus de sérénité à des problématiques existentielles diverses telles que:

                                                                                                       

°moments de crise : séparation, divorce, deuil, syndrome du « nid vide »

°difficultés relationnelles: sentiments d’échecs répétitifs dans les relations , difficulté à gérer les conflits…

°mal-être : dépression, stress, anxiété, angoisse, phobies, TOC..

 °troubles comportementaux et alimentaires , troubles de l’humeur, troubles du sommeil, dépendances,…

°maladies psychosomatiques

 °faible estime de soi, peur de jugement, perte de confiance en soi, sentiment d’impuissance accablant…

 °traumatismes

°« quête » du sens de sa vie, besoin de mieux se connaître,, être soi-même,,

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Tout comme, il n’y a aucun sens à endurer une douleur physique (mal de dent, de dos,…) nous ne devrions pas non plus souffrir d’une douleur morale ou émotionnelle.

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N.B.    Vôtre  motivation et une relation de confiance  avec le  thérapeute, resteront déterminantes  pour la réussite de la thérapie.

                                        N’hésitez pas à prendre contact et posez toutes vos questions.