Bienvenue
Il y a des moments dans la vie où tout semble vaciller. Une séparation, un deuil, des tensions au travail ou simplement cette impression de courir sans jamais vraiment souffler. Parfois, ça s’accumule, et ce qui était gérable devient tout d’un coup trop lourd à porter seul(e).
Aller voir un thérapeute, c’est un peu comme s’offrir une bouffée d’air. Prendre une pause, poser ce qui nous encombre, se retrouver soi-même. C’est oser dire: j’ai besoin d’aide, et c’est très loin d’être un signe de faiblesse.
Mais trouver la bonne personne, celle avec qui on se sent en confiance, ça ne se fait pas du jour au lendemain. Ça demande de s’écouter, de tâtonner parfois, et d’avancer à son rythme. Et ce premier pas, hésitant soit-il, c’est déjà un beau geste envers soi..
Thérapeute
J’ai créé ce site avec une idée précise en tête : vous donner quelques repères pour mieux comprendre comment je travaille en tant que psychothérapeute, mais aussi pour vous permettre d’en apprendre davantage sur moi, mes valeurs et ce qui guide ma pratique au quotidien.
J’espère sincèrement que ces quelques pages vous aideront à vous faire une première impression de la personne qui pourrait vous accompagner, si vous décidez un jour de vous lancer dans une thérapie.
Premier échange
N’hésitez pas à m’appeler si vous avez des questions ou si vous voulez qu’on en discute avant de vous décider. Un premier échange téléphonique est tout à fait possible.